Справляетесь с болью в плече? Травмы ротаторной манжеты 101 у пациентов из Питтсбурга

Боль в плече может быть больше, чем просто временным неудобством — она может нарушить вашу повседневную жизнь, усложнив такие задачи, как подъем, дотягивание или даже сон.

Одной из наиболее частых причин постоянной боли в плече является травма вращательной манжеты плеча.

Хорошие новости?При правильном уходе и квалифицированном лечении вы сможете восстановить подвижность и вернуться к занятиям любимым делом.

В Ортопедической ассоциации Большого Питтсбурга (GPOA) наша опытная команда специализируется на лечении травм вращательной манжеты плеча и других заболеваний плеча.

Если вы ищете квалифицированную помощь и передовые варианты лечения в Питтсбурге, вы попали по адресу.

Вот все, что вам нужно знать о травмах вращательной манжеты плеча, их симптомах и о том, как мы можем помочь вам выздороветь.

Понимание анатомии вращательной манжеты плеча

Вращательная манжета состоит из группы из четырех мышц и связанных с ними сухожилий, окружающих плечевой сустав.

К ним относятся:

• Надостная мышца
• Подостная мышца
• Малая круглая мышца
• Подлопаточная мышца

Вместе эти мышцы и сухожилия стабилизируют плечо и обеспечивают широкий диапазон движений, таких как подъем, толкание и вращение руки.

Вращательная манжета играет решающую роль как в повседневной деятельности, так и в спортивных движениях.

Однако из-за своей роли и структуры вращательная манжета особенно подвержена травмам.

Будь то небольшой разрыв от повторяющегося использования или серьезная травма, вызванная травмой, любое повреждение этой области может существенно повлиять на функцию вашего плеча.

Распространенные причины травм вращательной манжеты плеча

Травмы вращательной манжеты плеча могут возникать по разным причинам, но обычно они попадают в одну из этих трех категорий:

1.

Чрезмерное использование и повторяющиеся движения

Повторяющиеся движения над головой, такие как плавание, игра в теннис или поднятие тяжестей, со временем могут привести к перенапряжению вращательной манжеты плеча.

Это особенно распространено среди спортсменов или людей, чья работа требует частого подъема или движений рук, например, строителей.

2.

Острая травма

Острая травма, например падение на вытянутую руку или подъем чего-то слишком тяжелого, может привести к немедленному повреждению вращательной манжеты плеча.

Эти травмы часто сопровождаются сильной болью и ограничением подвижности плеча

3.

Дегенеративный износ

Возрастная дегенерация является частой причиной травм вращательной манжеты плеча у пожилых людей.

Со временем сухожилия вращательной манжеты могут ослабевать и изнашиваться, что делает их более склонными к разрывам даже во время повседневной деятельности.

Независимо от причины, невылеченные травмы вращательной манжеты могут со временем ухудшаться, поэтому необходима ранняя диагностика и вмешательство.

Распознавание симптомов травм вращательной манжеты

Травмы вращательной манжеты не всегда приводят к немедленным или очевидным симптомам.

Однако, если вы испытываете что-либо из следующего, у вас может быть травма вращательной манжеты плеча:

• Постоянная боль в плече, особенно при подъеме или движении руки.
• Слабость в пораженной руке, затрудняющая выполнение повседневных задач.
• Скованность или уменьшение диапазона движений в плече.
• Ощущение щелчка, щелчка или скрежетания при использовании плеча.
• Боль, усиливающаяся ночью, часто нарушающая сон.

Если какой-либо из этих симптомов кажется вам знакомым, крайне важно обратиться за профессиональной помощью.

Раннее лечение может предотвратить дальнейшее повреждение и повысить шансы на выздоровление.

Варианты лечения травм вращательной манжеты плеча

Хорошей новостью является то, что большинство травм вращательной манжеты можно эффективно лечить с помощью комбинации нехирургических и хирургических методов лечения, предназначенных для восстановления функции и облегчения боли.

В GPOA мы адаптируем планы лечения к уникальным потребностям и целям восстановления каждого пациента.

1.

Нехирургические методы лечения

Для многих пациентов нехирургических методов достаточно, чтобы справиться с симптомами и способствовать выздоровлению.

Они могут включать в себя:

• Изменение режима отдыха и активности: Избегание действий, которые усугубляют травму, может помочь уменьшить воспаление и предотвратить дальнейшее повреждение.
• Физиотерапия: Целенаправленные упражнения помогут укрепить окружающие мышцы, улучшить гибкость и восстановить диапазон движений плеча.

  В GPOA наши программы физиотерапии разработаны для достижения результатов при минимизации дискомфорта.

• Лекарства. Обезболивающие и противовоспалительные препараты, отпускаемые без рецепта, могут помочь справиться с болью и отеком.
• Инъекции кортикостероидов: При необходимости инъекции кортикостероидов могут временно облегчить боль и воспаление, что облегчает участие в физиотерапии.

2.

Хирургические вмешательства

Если консервативные методы лечения не приносят достаточного облегчения или травма серьезная (например, полный разрыв сухожилия), может потребоваться хирургическое вмешательство.

GPOA предлагает передовые хирургические варианты, в том числе:

• Артроскопическое восстановление: Минимально инвазивная процедура, при которой делаются небольшие разрезы, а крошечная камера управляет хирургическим восстановлением вращательной манжеты.
• Открытая операция: При больших или сложных разрывах может потребоваться открытая операция для прикрепления сухожилий или восстановления поврежденной ткани.
• Замена плеча: В тяжелых случаях, когда произошло непоправимое повреждение плечевого сустава, замена плеча может быть лучшим решением.

Наши хирурги в GPOA владеют новейшими методами, обеспечивая точность и оптимальные результаты для каждого пациента.

Почему стоит выбирать Ортопедическую компанию Большого Питтсбурга для ухода за вращательной манжетой?

Когда дело касается вашего ортопедического здоровья, вы заслуживаете сострадательной заботы и беспрецедентного опыта.

В GP OA мы стремимся быть вашим надежным партнером в лечении и выздоровлении.

Вот что нас отличает:

• Индивидуальные планы лечения: Ваш план ухода будет адаптирован к вашей конкретной травме, образу жизни и целям восстановления.
• Команда экспертов: Наши сертифицированные хирурги и физиотерапевты имеют многолетний опыт лечения травм вращательной манжеты плеча, используя как хирургические, так и нехирургические методы.
• Передовые методы: От минимально инвазивных операций до самых современных программ реабилитации — мы используем передовые подходы, чтобы обеспечить вам наилучший уход.
• Комплексная поддержка: От первичной консультации до последующего наблюдения после лечения, мы будем рядом с вами на каждом этапе пути, отвечая на вопросы и поддерживая ваше выздоровление.

Начните свой путь к здоровью плеч сегодня

Не позволяйте боли в плечах мешать вам жить полной жизнью.

Если вы столкнулись с симптомами травмы вращательной манжеты плеча, эксперты Greater Pittsburgh Orthopedic Associates всегда готовы вам помочь.

Благодаря индивидуальному подходу, инновационным методам лечения и стремлению к вашему выздоровлению мы будем работать вместе, чтобы вернуть вас к занятиям, которые вам нравятся.

Позвоните в GPOA или посетите наш веб-сайт, чтобы записаться на консультацию к одному из наших опытных специалистов-ортопедов.

Сделай первый шаг p к долговременному облегчению и восстановлению подвижности с заботой, которой вы можете доверять.