Время восстановления после операции по замене плеча: чего ожидать

Ключевые выводы

• Большинству людей требуется несколько месяцев, чтобы полностью восстановиться после замены плечевого сустава, причем основные этапы приходится на первые 12 недель.
• Вы будете носить повязку в течение нескольких недель и начнете физиотерапию вскоре после операции.
• Вождение автомобиля обычно возобновляется после того, как вы выйдете из слинга, откажетесь от наркотических обезболивающих и обретете адекватный контроль над руками.
• Обратная замена плеча часто позволяет начать активное движение раньше, хотя полный график аналогичен.
• Физиотерапия и домашняя подготовка необходимы для плавного выздоровления.
• Хирурги плечевого сустава GPOA оказывают квалифицированную помощь в регионе Питтсбурга — запишитесь на прием, чтобы спланировать свое выздоровление.

НАЗНАЧЕНИЯ

График восстановления: хирургическое вмешательство через реабилитацию

Каждый пациент выздоравливает по-разному, но типичный график выглядит следующим образом:

• Пребывание в больнице: часто 1–2 дня (некоторые процедуры проводятся амбулаторно).
• 0–6 Недели: повязка для защиты сустава; мягкие/пассивные упражнения на диапазон движений; движения рук, запястий и локтей. Согласно AAOS OrthoInfo, слинг понадобится вам «в течение первых 2–6 недель после операции, в зависимости от сложности операции и предпочтений вашего хирурга».
• 6–12 Недели: слинг снимается; переходите к активным упражнениям на диапазон движений и ежедневным задачам ниже уровня плеч.
• 3–6 Месяцы: укрепление; вернуться к большинству занятий.
• До 12 месяцев: сила и подвижность продолжают улучшаться.

Обезболивание и ожидаемая подвижность

Боль и отек являются обычным явлением на ранних стадиях и со временем проходят. Блокада нерва часто обеспечивает облегчение боли на следующий день после операции. По данным AAOS OrthoInfo, «большинство пациентов могут выполнять простые действия, такие как прием пищи, одевание и уход за собой, в течение 2 недель после операции». Облегчение боли является наиболее предсказуемым преимуществом; Увеличение диапазона движений реально, но более постепенно.

Когда вы снова сможете водить машину, работать или заниматься спортом?

• Вождение: обычно после того, как вы вышли из слинга, отказались от наркотических препаратов и можете безопасно управлять транспортным средством. По данным MedlinePlus (NIH): «Вероятно, вы не сможете водить машину в течение как минимум 4–6 недель после операции», и вам не следует водить машину, принимая наркотики.
• Работа: работа за столом может возобновиться через несколько недель; физически тяжелые работы могут занять несколько месяцев.
• Упражнения: легкая активность на ранних стадиях под руководством терапии; Согласно MedlinePlus, вы обычно начинаете укреплять мышцы плеча через 12 недель после операции, а занятия спортом с низкой нагрузкой обычно начинаются примерно через 6 месяцев.

Важность физиотерапии во время выздоровления

Физиотерапия имеет решающее значение для успешного результата. Согласно AAOS OrthoInfo, «тщательная, хорошо спланированная программа реабилитации имеет решающее значение для успеха замены плеча», и вы «обычно начинаете щадящую физиотерапию вскоре после операции». Терапия переходит от пассивного движения к активному и, наконец, к укреплению. GPOA поддерживает пациентов в процессе выздоровления, оказывая помощь Замена плеча и Хирургия плеча .

Восстановление обратной замены плеча

Обратная замена плечевого сустава используется, когда вращательная манжета порвана или не функционирует. Это часто позволяет более раннее активное движение, но полное восстановление сил и функций происходит в схожие сроки. Физиотерапия с обратной заменой плеча обычно делает упор на стабильность и функциональность, а не на грубую силу.

Советы по облегчению процесса заживления в домашних условиях

• Подготовьте дом перед операцией (легкодоступные предметы, свободная одежда).
• Вначале спите, откинувшись в кресле или на подушках.
• Держите рану сухой до тех пор, пока она не заживет (около 10–14 дней).
• Регулярно делайте домашние упражнения и посещайте последующие встречи.
• Не поднимайте ничего тяжелого и не поднимайте тяжести до тех пор, пока это не будет разрешено.

Планируйте восстановление плеча вместе со специалистом из Питтсбурга

Знание того, чего ожидать неделю за неделей, делает восстановление плечевого сустава гораздо менее напряженным, а последовательная физиотерапия является ключом к сильному результату.

Хирурги плечевого сустава GPOA проведут вас от операции до реабилитации с помощью индивидуального плана. Запишитесь на прием к плечевой команде GPOA сегодня.

Часто задаваемые вопросы

Как долго обычно длится восстановление после операции по замене плечевого сустава?

Большинству людей требуется несколько месяцев, чтобы выздороветь, причем основные этапы происходят в течение первых 12 недель, а улучшение продолжается до года.

Как долго вы носите слинг после замены плеча?

Согласно AAOS OrthoInfo, обычно от 2 до 6 недель, в зависимости от типа операции и предпочтений вашего хирурга.

Каково типичное время восстановления после замены плечевого сустава?

Обратная замена плеча часто позволяет начать активное движение раньше, но полное восстановление силы и функций занимает несколько месяцев, как и традиционная замена.

Как мне найти ближайшего ко мне хирурга-плечевого хирурга в Питтсбурге?

Хирурги плечевого сустава GPOA принимают пациентов по всему региону Большого Питтсбурга и могут спланировать вашу операцию и восстановление.