Месяц осознания боли: когда следует обратиться к питтсбургскому ортопеду?

Ключевые выводы

• Временная болезненность обычно проходит в течение нескольких дней или нескольких недель; хроническая боль длится дольше 12 недель или продолжает возвращаться.
• Признаки того, что проблемы с мышцами, суставами или позвоночником требуют внимания, включают боль в покое или ночью, онемение или покалывание, отеки и потерю диапазона движений.
• Хроническая боль может нарушить сон, ограничить подвижность и помешать работе и повседневной жизни.
• Раннее ортопедическое обследование и лечение могут предотвратить ухудшение симптомов.
• Месяц осознания боли (сентябрь) – это напоминание о том, что не следует игнорировать боль, которая сохраняется.
• GPOA — надежный ортопедический поставщик в регионе Питтсбург — запишитесь на прием, если боль влияет на вашу повседневную жизнь.

НАЗНАЧЕНИЯ

Временная болезненность в сравнении с хронической болью

• Временная/острая болезненность: имеет четкую причину (тренировка, незначительное напряжение) и проходит при отдыхе, льду и безрецептурном уходе в течение от нескольких дней до пары недель.
• Хроническая боль: сохраняется дольше обычного периода заживления — часто определяемого как более 12 недель — или продолжает возвращаться, иногда без четкой причины.

Хроническая боль встречается часто и, похоже, усиливается. Согласно сводке данных NCHS № 518 Центра по контролю и профилактике заболеваний США (октябрь 2024 г.), основанной на результатах Национального медицинского опроса 2023 года, «в 2023 году 24,3% взрослых страдали хронической болью, а 8,5% взрослых страдали от сильной хронической боли» — боли, которая часто ограничивает жизнь или трудовую деятельность — по сравнению с 20,9% в 2021 году. Это примерно каждый четвертый взрослый человек.

Признаки проблем с мышцами, суставами или позвоночником

Рассмотрите возможность ортопедического обследования, если у вас есть:

• Боль, продолжающаяся более нескольких недель, несмотря на отдых и уход на дому.
• Боль, которая сохраняется в состоянии покоя или будит по ночам.
• Онемение, покалывание или слабость в руках, ногах или ступнях.
• Ограниченный диапазон движений или скованность, ограничивающая повседневную деятельность.
• Отек, нестабильность или «отказ сустава».
• Травма мягких тканей, состояние которой не улучшилось в течение 48 часов.

Как боль влияет на сон, подвижность и повседневную жизнь

Хроническая боль причиняет больше, чем просто боль. Оно может:

• Нарушать сон, что приводит к усталости и плохому настроению.
• Уменьшите гибкость, силу и выносливость.
• Мешайте работе, хобби и времени с семьей.
• Заставляют людей компенсировать это другими частями тела, создавая новые проблемы.

Когда обращаться за ортопедической помощью в Питтсбурге

Если боль носит хронический характер, усиливается или сопровождается онемением, слабостью или ночной болью, пришло время обратиться к специалисту. GPOA оценивает и лечит заболевания мышц, суставов и позвоночника. Изучите услуги GPOA по общей ортопедии , по спортивной медицине и по хирургии позвоночника .

Варианты раннего лечения, которые могут предотвратить ухудшение симптомов

Многие ортопедические заболевания поддаются нехирургическому лечению, особенно при раннем обнаружении:

• Физиотерапия и целевые упражнения.
• Изменение активности и фиксация.
• Противовоспалительные препараты.
• Инъекции, например, кортикостероидов.
• Варианты регенерации, такие как ортобиологические препараты, в соответствующих случаях.

Раннее вмешательство может прервать цикл усиления боли и помочь вам избежать более агрессивного лечения в дальнейшем.

В этот месяц осознания боли перестаньте гадать о своей боли

Боль, которая сохраняется в течение нескольких недель или сопровождается онемением, слабостью или бессонными ночами, – это ваше тело просит о помощи.

Специалисты-ортопеды GPOA могут определить источник вашей боли и разработать план лечения, составленный с учетом вас. Запишитесь на прием в GPOA в этот Месяц осведомленности о боли.

Часто задаваемые вопросы

Когда мне следует обратиться к врачу-ортопеду?

Обратитесь к врачу, если боль длится более нескольких недель, сохраняется в покое или ночью, ограничивает диапазон движений или сопровождается онемением, покалыванием или слабостью.

Как мне найти ближайшего ко мне специалиста-ортопеда в Питтсбурге?

GPOA имеет несколько офисов в регионе Большого Питтсбурга — в Шейдисайде, Саут-Сайде, Крэнберри-Тауншип, Мун-Тауншип, Брэкенридже и Сьюикли, — что позволяет легко найти ближайшего к вам специалиста-ортопеда.

Может ли врач-ортопед помочь при болях в спине?

Да. Специалисты по ортопедии и позвоночнику диагностируют и лечат боли в спине, включая такие состояния, как грыжа межпозвоночных дисков и ишиас, часто начиная с нехирургического лечения.

Что считается хронической болью?

Хроническая боль обычно длится дольше 12 недель или продолжает возвращаться, в отличие от острой боли, которая проходит по мере заживления травмы.